Kennst du das; dein Gewicht geht nach oben, obwohl du dich an alle Regeln hältst? Und nein, ich will dir weder einen neuen Knusperkurszugang verkaufen (mein altes Business aus dem Jahre 2016), noch ein neues Wundermittel. Nur eine Schlüssel-Erkenntnis mitteilen, die ich direkt hier im Artikel liefere, keine Sorge ☺️. Denn auch das Thema Gesundheit…